何もしなければそのまま

それは若いときの話し

 

今は劣化…..

 

一進一退を繰り返すことを
ＫＥＥＰというのかもしれません。
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12月10日
42.195kmを走り終えて

 

昨日12月21日

 

中10日で6kmの
ランニングをしました。

 

そうさせたのは

 

顔が丸くなってきたからです。

 

現状維持は努力無くしては
保てなくなってきました。

 

仕事もプライベートも
止まることは許されないようです。

 

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