スーパーフード♪ ★ アパマンショップ新大阪駅前店

ご機嫌いかがですか?さのぶーです。

以前、テレビで紹介されていた

 

 

「とろろ昆布のすごいパワー♪」

 

 

ご存知です??

 

そもそも昆布には、栄養素がたくさん!

 

中でも、カリウムを多く含んでいるので

ぶーのような、年中、塩分摂り過ぎマンには

最適♪

 

 

 

塩分を排出してくれる効果、絶大!!!!!

 

 

 

ということで

毎日、せっせと

とろろ昆布を食べてます。

 

お吸い物に入れたり

わかめスープに入れたり

味噌汁に入れてみたり・・・・・

(味噌汁は、イマイチでした)

 

 

 

何の思い込みか

 

 

 

1日 20g

 

 

 

と思い込んでたので

もう大量 笑

 

 

 

水分を思いっきり吸うので

半分くらいになってしまいます

 

 

今朝も、せっせと

とろろ昆布お吸い物食べてたら

いけってぃーに

 

 

「味、変わりません???」

 

 

 

 

松茸のお吸い物が

もはや

 

 

とろろ昆布のごった煮

 

 

 

 

よくよくネットで調べたら

1日 3gでいいそうです

 

 

大は小を兼ねるでしょ笑

 

 

「何でも、摂りすぎはダメですっ!!」

 

 

元調理師の いけってぃーに

注意され・・・・・・・

 

 

(TOT)

 

 

 

とろろ昆布を買いだめし過ぎて

さの家の食品庫を開けたら

 

ドサっ!!

 

と落ちてきます。

 

 

 

何でも、ほどほどに~~~。

 

 

 

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